Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label Demam

Badan Terasa Panas? Turunkan dengan Beberapa Cara Alami Berikut

News Share -  Suhu badan yang naik tak melulu dikarenakan oleh  Demam . Terdapat banyak faktor mengapa badan bisa terasa hangat atau panas, seperti  Dehidrasi , kelelahan atau terlalu lama terpapar sinar matahari. Suhu badan yang tinggi tentunya akan membuatmu kurang nyaman dan menghambat aktivitas. Nah, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan di rumah untuk menurunkan suhu badan secara alami. 1. Minum air kelapa Air kelapa merupakan salah satu minuman yang menyegarkan. Dengan kandungan elektrolit, vitamin dan mineral yang tinggi, air kelapa mampu menggantikan ion tubuh yang hilang akibat  Dehidrasi . Kamu bisa meminum air kelapa asli. Jika tidak, belilah air kelapa kemasan di minimarket terdekat. Jangan lupa untuk perhatikan label komposisinya. 2. Rendam kaki dengan air dingin Merendam kaki dengan air dingin juga akan membuatmu relaks saat suhu badan sedang naik. Kamu bisa menambahkan minyak esensial dengan wangi favoritmu supaya kegiatan be...